Autor Tema: CONSULTA  (Leído 2078 veces)

HORACIO

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CONSULTA
« en: Abril 01, 2015, 04:57:59 pm »
HOLA QUERIAMOS HACER CON MI ESPOSA EL CAMINO DESDE LUGO A SANTIAGO. ALGUN CONSEJO PARA PRINCIPIANTES. MUCHAS GRACIAS

Cristineta

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Re:CONSULTA
« Respuesta #1 en: Julio 17, 2015, 11:33:02 am »
Hola Horacio,

A qué consejos te refieres? A nivel físico o de equipamiento?

A nivel físico te puedo recomendar realizar caminatas y rutas, si puede ser casi a diario. Entrenar con el calzado que vayas a usar en el camino con bastante antelación y si puede ser también con la mochila (así te acostumbrarás al peso).

De equipamiento hay bastante temas en el foro donde explican lo imprescindible. Pero básicamente es llevar ropa cómoda y transpirable (2 o 3 cambios suficiente), calcetines anti-rozaduras, saco de dormir, mochila de 40L aprox., pequeño botiquín (con lo imprescindible)... y ya el resto dependiendo la época del año. Lo importante es no llenar demasiado la mochila y llevar lo justo y necesario.

Buen camino!