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CONSULTA

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HORACIO:
HOLA QUERIAMOS HACER CON MI ESPOSA EL CAMINO DESDE LUGO A SANTIAGO. ALGUN CONSEJO PARA PRINCIPIANTES. MUCHAS GRACIAS

Cristineta:
Hola Horacio,

A qué consejos te refieres? A nivel físico o de equipamiento?

A nivel físico te puedo recomendar realizar caminatas y rutas, si puede ser casi a diario. Entrenar con el calzado que vayas a usar en el camino con bastante antelación y si puede ser también con la mochila (así te acostumbrarás al peso).

De equipamiento hay bastante temas en el foro donde explican lo imprescindible. Pero básicamente es llevar ropa cómoda y transpirable (2 o 3 cambios suficiente), calcetines anti-rozaduras, saco de dormir, mochila de 40L aprox., pequeño botiquín (con lo imprescindible)... y ya el resto dependiendo la época del año. Lo importante es no llenar demasiado la mochila y llevar lo justo y necesario.

Buen camino!

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